アルフォード＠社会福祉士

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数値は当サイトの独自観測（2026-05-09 観測開始・非公式まとめ）。

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1ニックネームとキャラクター画像の由来2025/07/10♥ 1,167💬 150
2バツイチ50代男性のひとりごと2025/07/10♥ 98💬 14
3○人生に迷った時こそ、「好奇心」に火をつけよう――5月13日が教えてくれる“前に進む力”2026/05/12♥ 44💬 —
4○「あたりまえ」を手放すと、運は動き出す――5月4日が教えてくれる柔軟な生き方2026/05/03♥ 36💬 —
5📖18:30に目に留まった、Kindle新着IT書2026/05/04♥ 34💬 —
6○「自分のため」が誰かの幸せになる――5月8日が教えてくれる“喜び”の見つけ方2026/05/07♥ 33💬 —
7💰「見せるための贅沢」より、「心が満たされるお金の使い方」を――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる“称賛のジャンクフード”2026/05/20♥ 32💬 —
8【朝の開運メッセージ】#103 小さな自分の役割が、世の中を変えているかもしれない2026/05/25♥ 32💬 —
9○幸運も不運も「人生の先生」――5月10日が教えてくれる運との向き合い方2026/05/09♥ 32💬 —
10【NotebookLM動画】#085 真実の愛とはなにか2026/05/07♥ 31💬 2
11🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3152026/05/14♥ 31💬 2
12○「否定」より「肯定」が運を開く――5月12日が教えてくれる“受け入れる力”2026/05/11♥ 31💬 —
13🚹「相談」がすれ違いを生む――『夫のトリセツ』に学ぶ伝え方のコツ2026/05/05♥ 31💬 —
14🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3182026/05/17♥ 31💬 8
15🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3092026/05/08♥ 31💬 3
16○「人生は、見つけ方で変わっていく」――5月22日が教えてくれる“面白がる力”2026/05/21♥ 31💬 —
17○笑われてもいい――5月3日が教えてくれる「軽やかに生きる力」2026/05/02♥ 30💬 —
18☂「1歳から100歳の悩み」87歳の悩み2026/05/07♥ 30💬 3
19☂「1歳から100歳の悩み」84歳の悩み2026/05/04♥ 30💬 —
20♪静かな決断のあとで2026/05/04♥ 30💬 —
21【音声解説】#065 82歳は「まさかの財産凍結」に要注意──『老後の年表』から学ぶ資産管理の備え2026/05/02♥ 29💬 2
22☂「1歳から100歳の悩み」82歳の悩み2026/05/02♥ 29💬 —
23🚺「1回のデート」が、1か月分の幸せになる理由――『妻のトリセツ』に学ぶ、“楽しみを長く味わう力”2026/05/07♥ 29💬 2
24○「あたりまえ」に感謝できる人ほど、運は静かに整っていく――5月14日が教えてくれる“幸せの見つけ方”2026/05/13♥ 28💬 1
25○「優しさ」は巡っていく――5月27日が教えてくれる“心を豊かにする習慣”2026/05/26♥ 28💬 —
26○「まだできること」は無限にある――5月6日が教えてくれる前向きな一歩の積み重ね2026/05/05♥ 28💬 2
27□母の日のオカメインコちゃん2026/05/09♥ 28💬 —
28【音声解説】#073 25年・1800万円をかけた実家じまい──600万円で手放した松本明子さんの記録2026/05/10♥ 28💬 —
29【NotebookLM動画】#079 プライドなんていらない2026/05/01♥ 28💬 —
30○「話した」だけでは届かない――5月16日が教えてくれる“伝える力”の大切さ2026/05/15♥ 28💬 —
31📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった一冊2026/05/08♥ 28💬 —
32【朝の開運メッセージ】#093 大人が本気になれば、人生はたった1年で大きく変わる2026/05/15♥ 28💬 —
33♪また会いたくて2026/05/15♥ 28💬 —
34○寄り道の先にしか見えない景色がある――5月19日が教えてくれる「道を逸れる勇気」2026/05/18♥ 28💬 —
35♪運は君の背中を見ている2026/05/18♥ 27💬 —
36🚺楽しみは「3回味わう」――『妻のトリセツ』に学ぶ、心を満たす関わり方2026/05/03♥ 27💬 —
37○まずは、自分で自分を認めてあげる――5月20日が教えてくれる「自分をほめる力」2026/05/19♥ 27💬 —
38○背筋を伸ばして歩くだけで、運は少しずつ変わっていく――5月15日が教えてくれる“自信の育て方”2026/05/14♥ 27💬 —
39♪言えないままの優しさ2026/05/29♥ 27💬 —
40💰「自分にとっての幸せ」は、自分で見つけるしかない――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる、お金との向き合い方2026/05/16♥ 27💬 2
41💰「何を持っているか」より、「どう生きているか」――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる“内発的な誇り”2026/05/21♥ 27💬 —
42【音声解説】#072 実家じまいは早めが肝心──松本明子さんが語る25年・1800万円のリアル2026/05/09♥ 26💬 —
43○失敗は「スタート地点」だった――5月5日が教えてくれる前に進む力2026/05/04♥ 26💬 —
44🚹「わかってほしい」が、すれ違いを生むこともある――『夫のトリセツ』に学ぶ、“不安”との向き合い方2026/05/08♥ 26💬 —
45○笑顔にしたい人がいる幸せ――5月7日が教えてくれる「もう十分」という気づき2026/05/06♥ 26💬 —
46♪弱さのままで2026/05/14♥ 26💬 —
47💰「収入が増えても満たされない理由」――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる“期待との付き合い方”2026/05/25♥ 26💬 —
48🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3132026/05/12♥ 26💬 6
49💰「お金に使われる人生」から卒業する――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教える“シンプルな豊かさ”2026/05/11♥ 25💬 —
50☂「1歳から100歳の悩み」94歳の悩み2026/05/14♥ 25💬 —
51📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった一冊2026/05/09♥ 25💬 —
52🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3042026/05/03♥ 25💬 6
53○「人のせい」にすると運が逃げていく――5月24日が教えてくれる“自分で動く力”2026/05/23♥ 25💬 —
54♪やさしい言葉で運はめぐる2026/05/21♥ 25💬 —
55♪そのまま聞いて2026/05/13♥ 25💬 —
56🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3082026/05/07♥ 24💬 —
57♪誰かのための光になれたなら2026/05/19♥ 24💬 —
58🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3032026/05/02♥ 24💬 1
59☂「1歳から100歳の悩み」93歳の悩み2026/05/13♥ 24💬 —
60♪波のままに、心のままに2026/05/05♥ 24💬 —
61♪その先へ2026/05/25♥ 24💬 —
62□一人旅の妄想（オカメインコちゃん編）2026/05/15♥ 24💬 —
63♪やさしさのめぐり道2026/05/27♥ 24💬 —
64💰「その浪費も、その節約も理由がある」――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教える“お金と感情の関係”2026/05/13♥ 24💬 2
65○「自分が正しい」の前に考えたいこと――5月9日が教えてくれる“相手の正しさ”2026/05/08♥ 24💬 —
66💰人生の満足度を高める「お金の使い方」――後悔しないための7つの視点2026/05/06♥ 24💬 —
67🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3312026/05/30♥ 24💬 4
68♪【雨音×ピアノ】8時間 009-0122026/05/22♥ 24💬 —
69💰他人と比べなくていい――『あなたの常識は、誰かの非常識』から学ぶ、お金との向き合い方2026/05/15♥ 24💬 —
70🗾【WEB動画】2020年早春「枯山水の作り方解説版_妙心寺退蔵院」篇2026/05/03♥ 23💬 —
71☂「1歳から100歳の悩み」95歳の悩み2026/05/15♥ 23💬 —
72🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3112026/05/10♥ 23💬 8
73☂「1歳から100歳の悩み」86歳の悩み2026/05/06♥ 23💬 —
74【朝の開運メッセージ】#099 親切にされたなら、今度は自分が優しくすればいい2026/05/21♥ 23💬 —
75♪心が軽くなる人2026/06/27♥ 23💬 —
76□草刈りスタート（オカメインコちゃん編）2026/05/12♥ 23💬 —
77【音声解説】#066 90歳は「入院から寝たきり」へのリスクに備える──『老後の年表』が教えてくれる最終段階の暮らし方2026/05/03♥ 23💬 —
78🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3322026/05/31♥ 23💬 2
79♪めぐる光の中で2026/05/02♥ 23💬 —
80🚺「手がかかる」が、愛おしさになる――『妻のトリセツ』が教えてくれる、“不完全な夫”の価値2026/05/23♥ 22💬 —
81💰「お金を増やす」よりも大切なこと――『アート・オブ・スペンディングマネー』序章から考える“人生を豊かにする使い方”2026/05/07♥ 22💬 —
82【音声解説】#071 老後を恐れない準備──『老後の年表』あとがきに学ぶ人生後半の心構え2026/05/08♥ 22💬 —
83【音声解説】#074 遺品整理は想像以上──松本明子さんが語る“20トンの家財”との格闘2026/05/11♥ 22💬 —
84【音声解説】#069 心豊かな老後へ──『老後の年表』が示す“家族との付き合い方”2026/05/06♥ 22💬 —
85♪忘れる力2026/05/07♥ 22💬 —
86□5月ももう終わり（オカメインコちゃん編）2026/05/30♥ 22💬 —
87💰「本当に幸せそうな人」は、意外と静かに暮らしている――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる“満たされた人の共通点”2026/05/26♥ 22💬 —
88○「みんなの笑顔」を考えられる人に、運は集まってくる――5月18日が教えてくれる“楽しい”の力2026/05/17♥ 22💬 —
89○「自分だけ頑張る人」より、「人を前向きにできる人」――5月26日が教えてくれる“運を引き寄せる力”2026/05/25♥ 22💬 —
90□ゴールデンウイークのオカメインコちゃん2026/05/03♥ 22💬 —
91○完璧じゃなくても、人生は楽しめる――5月21日が教えてくれる「妥協を楽しむ力」2026/05/20♥ 22💬 —
92♪おやすみ前の魔法2026/05/30♥ 22💬 —
93♪笑顔をつくる人2026/05/23♥ 22💬 2
94【朝の開運メッセージ】#095 10年後の自分と対話してみるといい2026/05/17♥ 22💬 2
95☂71歳から80歳の悩み2026/05/28♥ 22💬 —
96♪あの日があったから2026/06/23♥ 22💬 —
97【朝の開運メッセージ】#097 生きるプライドを持つことを忘れないように2026/05/19♥ 22💬 2
98🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3212026/05/20♥ 22💬 2
99☂「1歳から100歳の悩み」89歳の悩み2026/05/09♥ 21💬 —
100【音声解説】#088 🚹夫婦のすれ違いは脳の違い？──「夫のトリセツ」から見えた新しい視点2026/05/25♥ 21💬 —
101♪そのひと言を2026/05/22♥ 21💬 —
102□草刈りスタート（アルフォード編）2026/05/13♥ 21💬 —
103【音声解説】#075 X（旧Twitter）に“仮ラベル”が付いたら──原因と対処法、そして心構え2026/05/12♥ 21💬 —
104💰「本当に価値のある支出」とは何か――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教える“幸福にお金を使う方法”2026/05/14♥ 21💬 —
105【音声解説】#084 松本明子さんが語る“墓じまい”のリアル──家族の未来を守る選択2026/05/21♥ 21💬 —
106💰「人生の最後に、何を残したいか」から逆算する――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる、“逆死亡記事”という考え方2026/05/19♥ 21💬 —
107○「いい考え方」を取り入れる人が、運を育てていく2026/05/29♥ 21💬 —
108○「面倒くさい」を先に終わらせる人が、運を動かしていく2026/05/27♥ 21💬 —
109【朝の開運メッセージ】#105 もっと自分に期待して2026/05/27♥ 21💬 —
110💰「欲しい」は、自分の気持ちじゃないかもしれない――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる、“アテンション”の怖さ2026/05/18♥ 21💬 —
111🗾【WEB動画】2020年早春「枯山水の音_龍安寺」篇2026/05/04♥ 21💬 —
112【朝の開運メッセージ】#108 好かれるのも、嫌わられるのもどうでもいい2026/05/30♥ 21💬 —
113♪君の光を讃えて2026/05/10♥ 21💬 —
114☂11歳から20歳の悩み2026/05/22♥ 21💬 —
115🚺“既読スルー”が、なぜこんなに怒られるのか――『妻のトリセツ』が教えてくれる“安心の連絡術”2026/05/26♥ 21💬 —
116○「また会いたい」と思われる人が、運を引き寄せていく2026/05/28♥ 21💬 2
117□ゴールデンウイークのアルフォード2026/05/04♥ 21💬 —
118🚺「妻の厳しさ」は愛情の裏返し？――『妻のトリセツ』が語る“女性脳の本能”2026/05/17♥ 20💬 —
119📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった一冊2026/05/12♥ 20💬 2
120【音声解説】#092 🚺産後の妻は“満身創痍”──「妻のトリセツ」に学ぶ、夫ができる最大の思いやり2026/05/29♥ 20💬 —
121【朝の開運メッセージ】#098 覚悟があれば勇気と度胸がついてくる2026/05/20♥ 20💬 —
122💰「欲しい」は、本当に自分の気持ちなのか――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる“ドーパミンの罠”2026/05/27♥ 20💬 —
123🌿 Zen Garden #011 | Meditation Music2026/05/11♥ 20💬 —
124☂「1歳から100歳の悩み」98歳の悩み2026/05/18♥ 20💬 —
125☂「1歳から100歳の悩み」88歳の悩み2026/05/08♥ 20💬 —
126🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3302026/05/29♥ 20💬 3
127☂1歳から10歳の悩み2026/05/21♥ 20💬 —
128☂61歳から70歳の悩み2026/05/27♥ 20💬 —
129【朝の開運メッセージ】#096 笑顔だけで人生は変わってくる2026/05/18♥ 20💬 —
130【NotebookLM動画】#082 手紙を書ける素敵な人になれるといい2026/05/04♥ 20💬 —
131○「好き」だけでは続かない――5月23日が教えてくれる“愛を育てる生き方”2026/05/22♥ 20💬 —
132📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった一冊2026/05/11♥ 20💬 —
133【朝の開運メッセージ】#101 大人になるということは2026/05/23♥ 20💬 —
134【朝の開運メッセージ】#115 感謝の言葉だけは、嘘でもいい2026/06/06♥ 20💬 1
135☁「1歳から100歳の後悔」7歳の後悔2026/06/10♥ 20💬 —
136🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3232026/05/22♥ 20💬 —
137🚹「愚痴」より「笑える合言葉」――『夫のトリセツ』が教えてくれる、夫婦関係を柔らかくする言葉の力2026/05/22♥ 20💬 —
138【音声解説】#079 遺品整理は“心の整理”──松本明子さん『実家じまい終わらせました！』第3章から学ぶこと2026/05/16♥ 20💬 —
139📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった一冊2026/05/15♥ 19💬 —
140☂「1歳から100歳の悩み」85歳の悩み2026/05/05♥ 19💬 —
141【NotebookLM動画】#092 この世は素晴らしい。この世界は素晴らしい2026/05/14♥ 19💬 —
142【音声解説】#089 🚺『妻のトリセツ』から学ぶ、共感でつながる夫婦のコミュニケーション2026/05/26♥ 19💬 —
143💰「その買い物、本当に“自分の幸せ”のためですか？」――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教える“最低最悪なお金の使い方”2026/05/09♥ 19💬 —
144【NotebookLM動画】#081 感動の先にあるのが幸運2026/05/03♥ 19💬 —
145🚹「こんなに頑張っているのに…」があふれる時――『夫のトリセツ』に学ぶ、“分かってほしい心”の正体2026/05/11♥ 19💬 —
146【音声解説】#093 🚹男もつらいよ——「夫のトリセツ」から見えた、夫婦のすれ違いの正体2026/05/30♥ 19💬 —
147【音声解説】#080 海外番号からの着信に要注意！──国際電話詐欺の最新手口と対策まとめ2026/05/17♥ 19💬 —
148🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3262026/05/25♥ 19💬 —
149☂「1歳から100歳の悩み」96歳の悩み2026/05/16♥ 19💬 —
150💰「足るを知る」が、人生を豊かにする――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる幸福の考え方2026/05/28♥ 19💬 —
151🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3222026/05/21♥ 19💬 —
152【朝の開運メッセージ】#094 「初めて」は人生で一番おもしろいことのひとつ2026/05/16♥ 19💬 —
153□連休明けのアルフォード2026/05/07♥ 19💬 —
154🌸 Sakura Garden #011 | Cherry Blossom Japanese Healing Music2026/05/27♥ 19💬 —
155🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3162026/05/15♥ 19💬 3
156🌿 Zen Garden Mix #002 | 1 Hour Meditation Music2026/05/13♥ 19💬 —
157📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になったコミック2026/05/20♥ 19💬 —
158□1カ月後は健康診断（オカメインコちゃん編）2026/05/18♥ 19💬 —
159💰「お金では買えないもの」は、人生の後半で見えてくる――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる“本当の豊かさ”2026/05/24♥ 18💬 —
160💰お金だけでは幸せになれない――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる幸福の本質2026/05/30♥ 18💬 —
161🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3252026/05/24♥ 18💬 2
162☂41歳から50歳の悩み2026/05/25♥ 18💬 —
163💰「見せる家」より、「心が休まる家」――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる“内側への投資”2026/05/23♥ 18💬 —
164☂「1歳から100歳の悩み」92歳の悩み2026/05/12♥ 18💬 —
165☂「1歳から100歳の悩み」83歳の悩み2026/05/03♥ 18💬 —
166【音声解説】#070 自分のペースが幸福をつくる──『老後の年表』が教える心豊かな暮らし方2026/05/07♥ 18💬 —
167【音声解説】#116 🚹妻の“どうでもよさそうな一言”の正体──『夫のトリセツ』に学ぶ、会話の入り口2026/06/23♥ 18💬 —
168【NotebookLM動画】#089 運をしっかりつかみたいならば、整理整頓と掃除はつねに心がけなければいけない2026/05/11♥ 18💬 —
169🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3172026/05/16♥ 18💬 6
170【音声解説】#090 AIと結婚した彼女が見せた新しい愛のかたち──岡山で行われた“次元を超えた結婚式”2026/05/27♥ 18💬 —
171🚺「ありがとう」だけでは届かない――『妻のトリセツ』が教えてくれる、“わかっている”の伝え方2026/05/20♥ 18💬 —
172【NotebookLM動画】#087 不思議を楽しめたら、人生は不思議と楽しくなる2026/05/09♥ 18💬 —
173【音声解説】#076 「実家じまい」の現実──松本明子さんが語る“空き家問題”の真実2026/05/13♥ 18💬 —
174☂「1歳から100歳の悩み」97歳の悩み2026/05/17♥ 18💬 —
175📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になったコミック2026/05/27♥ 18💬 —
176【NotebookLM動画】#080 人には幸せの器があると思う2026/05/02♥ 18💬 —
177♪ありがとうが咲く場所2026/06/15♥ 18💬 —
178【NotebookLM動画】#091 これからの10年は長く感じる。過ぎた10年は早く感じるもの2026/05/13♥ 18💬 —
179♪時間を味方に2026/05/12♥ 18💬 —
180【朝の開運メッセージ】#104 運は筋肉と同じようなもの。鍛えないと身につかない2026/05/26♥ 18💬 —
181💰お金では買えないものこそ、本当の財産――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる「見えざる真実」2026/05/29♥ 18💬 —
182☂81歳から90歳の悩み2026/05/29♥ 18💬 —
183【朝の開運メッセージ】#107 なんとなく、なんとなく、続けられるくらいがちょうどいい2026/05/29♥ 18💬 —
184🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3142026/05/13♥ 18💬 4
185□連休明けのオカメインコちゃん2026/05/06♥ 17💬 —
186♪ゆっくりでも、前へ2026/05/28♥ 17💬 —
187🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3272026/05/26♥ 17💬 4
188💰他人の「無駄遣い」を笑わない――『アート・オブ・スペンディングマネー』が教えてくれる、“お金の価値観”との向き合い方2026/05/17♥ 17💬 —
189🌿 Zen Garden #010 | Meditation Music2026/05/10♥ 17💬 —
190□５月ももう終わり（アルフォード編）2026/05/31♥ 17💬 —
191🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3052026/05/04♥ 17💬 —
192【音声解説】#067 100歳まで健やかに──『老後の年表』が教える「生活習慣9割」の長寿術2026/05/04♥ 17💬 —
193☂「1歳から100歳の悩み」100歳の悩み2026/05/20♥ 17💬 —
194♪あと一歩の向こう側2026/05/06♥ 17💬 —
195🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3292026/05/28♥ 17💬 4
196♪違うままで、寄り添って2026/05/11♥ 17💬 —
197☂「1歳から100歳の悩み」90歳の悩み2026/05/10♥ 17💬 —
198☂51歳から60歳の悩み2026/05/26♥ 17💬 —
199♪【雨音×ピアノ】8時間 005-0082026/05/14♥ 17💬 —
200♪心を灯す場所2026/05/24♥ 17💬 2
201🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3192026/05/18♥ 17💬 2
202○「慣れていないだけ」かもしれない――5月25日が教えてくれる“場数の力”2026/05/24♥ 16💬 —
203🌸 Sakura Garden Mix #002 | 1 Hour Cherry Blossom Japanese Healing Music2026/05/29♥ 16💬 —
204【朝の開運メッセージ】#106 ただ見ているだけでは、真実は見えなくなる2026/05/28♥ 16💬 —
205📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった一冊2026/05/29♥ 16💬 —
206☁「1歳から100歳の後悔」16歳の後悔2026/06/19♥ 16💬 —
207🚺たった一言が心を満たす――『妻のトリセツ』が教えてくれる「言葉の飴玉」の大切さ2026/06/23♥ 16💬 —
208♪【雨音×ピアノ】8時間 013-0162026/05/30♥ 16💬 —
209🌸 Sakura Garden #012 | Cherry Blossom Japanese Healing Music2026/05/28♥ 15💬 —
210☁「1歳から100歳の後悔」20歳の後悔2026/06/23♥ 15💬 —
211【音声解説】#091 🚹すべて夫が悪い？──「夫のトリセツ」第1章①から学んだこと2026/05/28♥ 15💬 —
212📖午後の気分転換に｜Kindle新刊ラノベから気になった一冊2026/06/27♥ 15💬 —
213🚹“言わなくてもわかる”は、本当に伝わっているのか――『夫のトリセツ』が教えてくれる男性脳のクセ2026/05/25♥ 15💬 —
214□昔の遊び（オカメインコちゃん編）2026/05/27♥ 15💬 —
215☁「1歳から100歳の後悔」12歳の後悔2026/06/15♥ 14💬 —
216□結局いつものメニュー（アルフォード編）2026/05/25♥ 14💬 —
217☂91歳から100歳の悩み2026/05/30♥ 14💬 —
218💰お金の数字より大切なもの――人生の豊かさは「何を大切にしたか」で決まる2026/06/06♥ 14💬 —
219☁「1歳から100歳の後悔」4歳の後悔2026/06/07♥ 14💬 —
220♪前へ、光のある方へ2026/06/10♥ 14💬 —
221○笑顔が運を呼び込む――今日からできる一番シンプルな開運法2026/05/30♥ 14💬 —
222🚹「“こんなに頑張っているのに…”が苦しくなる理由――『夫のトリセツ』が語る“できる妻”の落とし穴」2026/05/28♥ 13💬 —
223【音声解説】#103 うっかり自己アフィリエイトを防ぐために。今すぐ作っておきたい4つの仕組み2026/06/10♥ 13💬 —
224🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3392026/06/07♥ 13💬 —
225☁「1歳から100歳の後悔」24歳の後悔2026/06/27♥ 13💬 —
226【朝の開運メッセージ】#102 いいリーダーとは雑な人2026/05/24♥ 13💬 —
227♪あたりまえの光2026/05/26♥ 13💬 2
228♪それでも、前を向く2026/05/31♥ 12💬 —
229☂1歳から100歳の悩み＜完全版＞2026/05/31♥ 12💬 —
230♪そのままの君でいい2026/06/19♥ 12💬 —
231【音声解説】#087 🚺妻との向き合い方に迷った僕が、「妻のトリセツ」から学んだこと2026/05/24♥ 12💬 —
232□昔の遊び（アルフォード編）2026/05/28♥ 12💬 —
233🌸 Sakura Garden #010 | Cherry Blossom Japanese Healing Music2026/05/26♥ 12💬 —
234🌸 Sakura Garden #009 | Cherry Blossom Japanese Healing Music2026/05/25♥ 11💬 —
235🎬【Music Story】#003 アルフォードの由来2026/06/27♥ 11💬 —
236🚹「“いい妻”を頑張りすぎない――『夫のトリセツ』が教える夫婦円満の秘訣」2026/05/31♥ 11💬 —
237🌸【Alford50のご縁帖】🌸 3282026/05/27♥ 11💬 —
238🚹たった一瞬が心をつなぐ――『夫のトリセツ』が教えてくれる夫婦の安心習慣2026/06/19♥ 11💬 —
239📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった青春コミック2026/06/23♥ 10💬 —
240🚺「“出張”が、夫婦仲を深めるきっかけになる――『妻のトリセツ』が教える“安心させる連絡術”」2026/05/29♥ 10💬 —
241🌧 Rainy Night in Kyoto #017 | Japanese Healing Music2026/06/19♥ 9💬 —
242📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった一冊2026/06/07♥ 9💬 —
243♨️ Onsen Relaxation #009 | Japanese Relaxing Music2026/06/10♥ 8💬 —
244🚹やりすぎない優しさ――『夫のトリセツ』が教えてくれる頼ることの大切さ2026/06/10♥ 8💬 —
245📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になったコミック2026/05/26♥ 8💬 —
246🌧 Rainy Night in Kyoto #013 | Japanese Healing Music2026/06/15♥ 8💬 —
247【音声解説】#120 🚹家族をつくる“脳の報酬”──『夫のトリセツ』が教える日々の価値2026/06/27♥ 7💬 —
248【音声解説】#094 🚺妻の心に寄り添う第一歩——「女友達として接する」という視点2026/05/31♥ 6💬 —
249【音声解説】#112 🚹『夫はひどい』は本当か？──『夫のトリセツ』が教えてくれたすれ違いの正体2026/06/19♥ 6💬 —
250【音声解説】#108 🚹話の途中で“答え”を出してしまう理由｜『夫のトリセツ』が教えてくれた男女の会話のズレ2026/06/15♥ 6💬 —
251📖昼にパラっと｜Kindle新刊から気になった一冊2026/05/30♥ 6💬 —
252VOICEVOXを使って感じた可能性――声で届けるコンテンツ作りの新しい選択肢2026/06/15♥ 5💬 —

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取得日時：2026-06-28 03:57 UTC

生成日時：2026-06-28 03:57 UTC

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