488
フォロワー数
197
全期間投稿数
602
取得済み ♥ 累計
16
1 記事平均 ♥
全期間 197 件の投稿のうち、現時点で取得できたのは 38 件です。(観測拡充中:記事リストは段階的に収集しており、まだ全記事を網羅していません)
フォロワー推移 (観測 47 日分)
現在488観測48日間+11直近7日+6
数値は当サイトの独自観測(2026-05-09 観測開始・非公式まとめ)。
ご近所の伸び フォロワー200〜499
あなたの直近7日:+6
同フォロワー帯 2533名の中央値:+1
同帯で 上位 14%(2533名中 364位)
直近7日のフォロワー増。観測点が2日以上ある人のみ算出(当サイトの独自観測)。
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