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フォロワー推移 (観測 47 日分)
現在589観測48日間+25直近7日+7
数値は当サイトの独自観測(2026-05-09 観測開始・非公式まとめ)。
ご近所の伸び フォロワー500〜999
あなたの直近7日:+7
同フォロワー帯 1122名の中央値:+4
同帯で 上位 34%(1122名中 379位)
直近7日のフォロワー増。観測点が2日以上ある人のみ算出(当サイトの独自観測)。
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