3,892
フォロワー数
1,207
全期間投稿数
4.8万
取得済み ♥ 累計
206
1 記事平均 ♥
全期間 1,207 件の投稿のうち、現時点で取得できたのは 235 件です。（観測拡充中：記事リストは段階的に収集しており、まだ全記事を網羅していません）
フォロワー推移 （観測 46 日分）
現在3,892観測47日間+224直近7日+41
数値は当サイトの独自観測（2026-05-09 観測開始・非公式まとめ）。
ご近所の伸び フォロワー3,000〜9,999
あなたの直近7日：+41
同フォロワー帯 259名の中央値：+8
同帯で 上位 27%（259名中 70位）
直近7日のフォロワー増。観測点が2日以上ある人のみ算出（当サイトの独自観測）。
ランキング掲載の記録 34回掲載 / 最高 5位 / 読み物・総合・AI
- 06/28読み物43位新入社員、異動した職場での現状打破～環境整備は心の整備
- 06/28総合71位新入社員、異動した職場での現状打破～環境整備は心の整備
- 06/27読み物18位幸せかどうか 鏡の中の自分が教えてくれる
- 06/27総合28位幸せかどうか 鏡の中の自分が教えてくれる
- 06/25読み物52位人を見る時の視点 ５選～類は友を呼ぶ・静かな自信・言行一致・呼名方法・幸せそうか
- 06/25総合67位人を見る時の視点 ５選～類は友を呼ぶ・静かな自信・言行一致・呼名方法・幸せそうか
- 06/23読み物10位サッカー日本代表に学ぶ 「●●力」
- 06/23総合21位サッカー日本代表に学ぶ 「●●力」
- 06/21読み物19位あえて「ひとり」になって考える。孤独を活かす力が人生をよくする。
- 06/21総合34位あえて「ひとり」になって考える。孤独を活かす力が人生をよくする。
- 06/20AI59位働くことがもたらすもの～AIが仕事をしてくれても、きっと何かしら、「働く」ことをしている、働きたい
- 06/19AI5位働くことがもたらすもの～AIが仕事をしてくれても、きっと何かしら、「働く」ことをしている、働きたい
当サイトの日次ランキングに掲載された記録です（観測 2026-05-29〜）。
人気記事 TOP 30
スキ数が多い順
- 1改めて「しあわせの公式」。２年間でこう変わりました。2025/03/25♥ 1,524💬 41
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- 3人生が好転し、幸せを感じやすくしてくれた習慣あれこれ 2026/04/04♥ 450💬 6
- 4自分に夢中になる～「今、ここ」を生きると人生が好転する 2026/01/29♥ 431💬 6
- 5「スキ」をたくさんいただいた２０２５年の記事５選～「一日休養、一日教養」「人生は観光旅行」「詩～今、ここに私の人生」「今我慢すれば、いい未来?」「忙しさは記憶を消す」 2026/01/18♥ 403💬 2
- 6人生は「観光」旅行～「光を観る」積み重ねで幸せになっていく 2025/11/01♥ 392💬 4
- 7人生はオセロゲーム？～感謝、自己肯定習慣で幸せになる理由 2026/02/08♥ 387💬 4
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- 9楽しく仕事をしている時、「頑張ろう」とは思わない。 2026/03/20♥ 362💬 8
- 10「今我慢すれば、いい未来がやってくる」という幻想。未来の準備のための人生では、「仮の人生」になってしまう危うさ。 2025/12/04♥ 357💬 4
- 11詩～今 ここ に「わたしの人生」2025/09/08♥ 349💬 2
- 12人間が時間を節約すればするほど、生活はやせほそっていく 2026/02/15♥ 318💬 4
- 13「乱れた暮らしなんてしていれば、すぐにそういう人間の顔になる」～勝負は日常が決める、松平健さんからの学び2026/05/12♥ 307💬 10
- 14「本は心の栄養」「偉大な実践家は、大いなる読書家」～人生経験を読書の光に照らす。修身教授録「第９講 読書」からの学び2026/03/08♥ 307💬 2
- 15「忙しさは記憶を消していく」～ 自分と向き合う贅沢な時間で仕事の質も上がる。 2025/12/14♥ 304💬 4
- 16モノの整理で、人生の扉も開きます～開運行為としての断捨離2026/01/17♥ 302💬 2
- 17収穫量は、それまでの種まきで決まる。コツコツ種まきすることで、豊かになる人生。 2026/03/03♥ 298💬 2
- 18人生の流れを知ることで、今の生き方をアップデートできる～ 修身教授録第６講 人生の始終 2025/10/27♥ 297💬 4
- 19やりたいことがないということは不幸なのではなく、むしろ「平穏」「おだやか」「安心な」人生なのかも 2025/12/16♥ 290💬 6
- 20「世の中は理不尽で不平等」と覚悟すれば、むしろ、些細な優しさ、成功にも喜びを感じられる。ドストエフスキー作品からの学び。2026/05/04♥ 275💬 6
- 21良い人生、幸せな人生の土台に「健康」あり～健康な状態の時こそ、体調管理に目を向ける2026/03/14♥ 269💬 2
- 22「人を動かす」～「ほめる」時に気を付けたいこと３選｛誠実さ、感謝、自分軸 2026/03/02♥ 269💬 4
- 23人生は、生きる「前提」が決め手～どんな「証拠集め」で（生き）行きますか？ 2025/09/17♥ 269💬 2
- 24 自分軸＝自分がどうしたいか、自分の好きを基準にした生き方で、生きづらさを緩和する 2025/10/09♥ 264💬 2
- 25「期待レンズ」を外して、「感謝レンズ」をはめることで、幸せが見えてくる 2026/02/27♥ 260💬 5
- 26「感謝ノート」を書き続けて１ヵ月。感謝したくなるような出来事を経験することが増えました！！ 2026/04/11♥ 257💬 13
- 27「教養とは人の心がわかること」～ 知っているだけの知識では、人の心に柔軟に応じていけない 2026/02/10♥ 257💬 8
- 28やりたいことを見つけるコツは、「目の前に差し出された紅茶を、ただ味わうこと」2026/02/25♥ 254💬 9
- 29「責任者メガネ」をかけると仕事の見え方がかわる～相手の立場（仕事）を理解するという二刀流2025/09/06♥ 253💬 —
- 30本当にポジティブな人は、深い闇（ネガティブ）を見つめた人2026/04/03♥ 249💬 4
- 31裕福な人はますます裕福に、貧しい人はより貧しくなる～心の中の法則を言っている？新約聖書の言葉。 2026/03/21♥ 246💬 2
- 32アドラー心理学の「課題の分離」が行き過ぎて冷たい関係にならない処方箋。 自分が相手にできるサポートを考えることは「自分の課題」2026/04/30♥ 245💬 4
- 33自らの人生をデザインする～「あるべき姿」に縛られずに生きる。 2025/08/27♥ 245💬 2
- 34運が良くなるのは、日常生活のちょっとしたことの積み重ねのおかげ。 2026/04/16♥ 243💬 2
- 35人生を変えるのは、一発逆転の出来事ではなく、些細な日常の習慣2026/06/01♥ 243💬 —
- 36「心の掃除」をしているから、幸せになる。2026/05/08♥ 241💬 6
- 37下手だからこそ伝わる。完璧じゃないから生まれる味わい～生成AIとの共存2025/10/21♥ 240💬 2
- 38人生の充実度に差が出るぼーっと時間2026/05/20♥ 240💬 —
- 39人生の充実度が上がるWANTリストのすすめ～後悔の無い人生のために 2025/08/04♥ 237💬 2
- 40「つくられた幸せでインスタ疲れ 本当の幸せは写真映えしない」～思い込みから抜け出して幸せに気づく。2026/02/20♥ 235💬 6
- 41自分のやりたいこと、好きなことにエネルギーを注げる社会構造に転換されたら～主体性を生かす教育の光と影 2025/11/08♥ 235💬 2
- 42感謝の感度を高めることで幸せに気づく、心が平穏になる。 2026/03/06♥ 234💬 3
- 43１０００個目の記事を投稿して～人生の成長記録としてのNOTE2025/12/20♥ 231💬 10
- 44時間泥棒と向き合うデジタル・デトックス 2026/03/17♥ 231💬 —
- 45「他人の領分」で悩まず、自分の思いを素直に見つめる事の大切さ2026/05/16♥ 227💬 6
- 46自分の「レベル」を知る指標～人の悪口しか言えぬ人は、成長能力のない人である。人の短所しか見えない人は、成長の止まった人である。2025/10/31♥ 226💬 2
- 47「静かな人（内向型）」の生きづらさを乗り越えて 2025/12/23♥ 225💬 —
- 48生きづらさの正体～内面化した他人の価値観を手放す方法。2025/08/11♥ 225💬 6
- 49「幸せが先。成功が後」～夢中時間を過ごすから、幸せになり成功につながっていく。 2026/04/18♥ 224💬 3
- 50「未病」段階で引き返す～うつ病予防のポイント2026/01/28♥ 220💬 5
- 51うまくいかない日でも自分は自分の味方、応援団でいよう～のび太君を見習って。2026/06/22♥ 219💬 —
- 52自分の弱さや不安定さを受け止めつつ、それでも心穏やかに生きるための生活や「生きる知恵」を身に付けることが必要な現代2026/02/06♥ 218💬 4
- 53この世がこんなに色鮮やかで、幸せにあふれているなんて・・・ 2026/03/15♥ 217💬 2
- 54人生をの質を高めるソリチュード～「孤独」の時間が私を成長させる。 2026/04/07♥ 217💬 —
- 55健康と幸せの土台としての睡眠～質の高い睡眠を求めて、私の経験を振り返って 2026/03/05♥ 217💬 4
- 56手放すとストレスは減る。そして、どうしても最後に手放せないものが「生きる意味」「生きる理由」「使命」なのかもしれません。2026/01/03♥ 216💬 2
- 57本当に手にしたい幸せとは、自分で決めた、自分だけの幸せ2026/05/23♥ 216💬 —
- 58心身の健康を保つのは、自分のためであると同時に家族や周りの人のためでもある 2026/01/14♥ 215💬 8
- 59 詩～「世界」の裏表 2025/09/23♥ 214💬 2
- 60私ならではの視点から表現するからおもしろさが出る2026/05/05♥ 213💬 6
- 61「自分ほめ（賞賛）日記」で自己肯定感を上げると幸福度も上がる 私の体験記 2025/12/01♥ 211💬 4
- 62顔は読書でつくる～内面の美容としての教養 2026/01/15♥ 210💬 2
- 63どん底を経験すると飛躍する理由～甘露寺蜜璃さんに学ぶ自分軸な生き方。2026/04/22♥ 209💬 4
- 64仕事の質や成果の向上～「行動科学マネジメント」と共通する掃除の会の学び2025/11/14♥ 209💬 2
- 65認知の歪み（思考パターン）を見直していくと、人生が輝いていく。 2026/03/24♥ 207💬 2
- 66自分で自分を認め（受け入れ）るから、心が平穏になる。2026/02/21♥ 206💬 6
- 67メンタルも身体もすべて整う朝散歩のすすめ～私の経験を振り返って 2026/01/22♥ 206💬 2
- 68１１００記事投稿。４年目に突入。私のNOTE記録。 2026/03/22♥ 206💬 14
- 69ポジティブなものに囲まれる習慣で、自分の可能性も高まる。2026/03/23♥ 205💬 2
- 70詩～「世界」はいつだって、自分の「思い込み」で彩られる2025/08/25♥ 203💬 6
- 71男性の背中にはり付く生きづらさ～ケア能力、自分らしい幸せの回復を 2026/01/07♥ 203💬 6
- 72掃除は心磨き ～ 運気もアップする磨き掃除 2026/03/01♥ 203💬 4
- 73「３６５日の献立日記」からの学び～雑用と思う心があるから、日々の暮らしがやせ細る。2026/05/09♥ 202💬 2
- 74自分の選択を正解にするのも、不正解にするのも私次第。2026/03/16♥ 202💬 —
- 75健康は当たり前じゃない。自分（身体さん）への感謝を忘れずに2025/11/29♥ 202💬 —
- 76対立より対話。人の縁を結ぶ「読書会」2026/05/11♥ 202💬 4
- 77 夢を実現する人は、自ら夢に近づき続けている～ひすいこたろうさん、鈴木保奈美さん 2026/03/04♥ 201💬 7
- 78自分という「大親友」を大切にすると、友達が増える 2026/03/29♥ 201💬 —
- 79ことばの宝箱 アドラー心理学から勇気づけられた言葉 ２０選2026/05/29♥ 201💬 —
- 80掃除で運がよくなる秘密～心がクリアになって、ありのままの姿が見えるようになる 2025/12/05♥ 201💬 4
- 81謙虚な人ほど、受け取るものが大きくなる～開運術としてのトイレ掃除2026/06/06♥ 200💬 —
- 82子どもに手渡したい４つの力～アドラー心理学からの提案。2026/04/25♥ 200💬 2
- 83困っている時の一言、手助けほど心に沁みます。2026/02/18♥ 200💬 5
- 84２０２５年の記事をもとにした、私の５大ニュース～鍵山先生、自分軸の生き方、小旅行、１０００個投稿、「路傍のフジイ」 2025/12/30♥ 200💬 —
- 85「社会の底が抜けないのは先生のおかげ」～卒業シーズン、恩師に思いをはせて 2026/03/08♥ 200💬 4
- 86自分軸で生きるから、相手の価値観も受け入れられる～「路傍のフジイ ６巻」からの学び 2026/03/09♥ 199💬 3
- 87悩みや不安は、「没頭」で取り除ける～「今、ここ」に集中する練習としての●● 2026/03/26♥ 199💬 —
- 88ことばの宝箱 ～ 私の心に響いた名言 ２０2026/05/19♥ 199💬 2
- 89相手の立場で考えるという二刀流が、仕事の質を上げる。2026/03/11♥ 198💬 4
- 90アーユルヴェーダに学ぶ ➖ 冬の過ごし方のポイント2025/12/06♥ 198💬 —
- 91ちょっと長い詩～悩みとうまく生きていく2026/05/06♥ 198💬 —
- 92日々の新しい挑戦。小さな一歩が思いもよらない世界に辿り着く確実な方法になる。 2026/03/10♥ 196💬 —
- 93詩～前進するわたし 動けない私へのエール 2025/09/30♥ 196💬 2
- 94散歩の効用～気分転換、仕事のONとOFF、健康につながる2026/04/01♥ 194💬 —
- 95教えるはすなわち学ぶことである～心に火をつける人は、学び続ける人2025/09/20♥ 193💬 —
- 96戒名、墓碑銘に刻む言葉を考えると、人生を見つめることになる 2025/11/02♥ 192💬 —
- 97熱中できる趣味があると、毎日が光り輝き、健康寿命も伸ばす。 2026/03/18♥ 192💬 4
- 98決めつけ、思い込みで人生損していませんか？2026/06/07♥ 191💬 —
- 99他人は私を映し出す「鏡」～自己肯定にはファンを、自己成長にはアンチを大切に。 2025/12/02♥ 191💬 4
- 100やりたいことは「見つける」より、「見つかる」事の方が多い。～焦らず、目の前にことに取り組んでいると、チャンスがくる。 2025/12/26♥ 191💬 2
- 101苦痛に感じると行動は習慣化しない。だからこそ、ご褒美を 2025/11/21♥ 191💬 2
- 102春の健康改善～五臓六腑に休息を・・・小食、味わう（早く食べない）・睡眠時間の確保（内臓を休める）2026/04/08♥ 190💬 1
- 103「幸せ」のおすそ分け～真の幸福は外に現われ、みんなを幸せにする。2026/01/19♥ 190💬 2
- 104 「やりたいこと」は、「やりたくないこと」の後ろに隠れている。だから、まずは、やりたくないことを手放してみよう。 2026/02/15♥ 190💬 2
- 105目から鱗が落ちる、見方・考え方６選～求人看板で「厳しい職場、１ミリも楽しくない」「誕生日は母を祝う日」「根拠のない自信こそ、最高の根拠」他 2025/11/24♥ 190💬 —
- 106他人の目を気にしているのは、結局のところ「自分自身の目」。その評価を最終的に気にするのは私自身。悪口だって、ただの「空気振動」。2025/12/24♥ 190💬 —
- 107２０２６年スタート～NOTE書き初め、目標、見通し 2025/12/31♥ 190💬 2
- 108夫婦関係を整える行動～最たる行動が「●●」こと2026/05/03♥ 189💬 2
- 109病気になる意味～自分と向き合って、崩れたバランスを取り戻すことで快方へ向かう 2026/02/12♥ 189💬 4
- 110人を祝福できる人には、幸せなことが起きやすくなる2026/06/04♥ 188💬 —
- 111大人になったからこそ、「しあわせ」を感じられる。 2026/01/02♥ 188💬 —
- 112地味だけど滋味なもの～不足感をもとにしない幸せ 2026/01/26♥ 186💬 7
- 113 コンフォートゾーン（快適領域）から一歩踏み出すことが「奇跡」の始まり。 2026/03/27♥ 186💬 4
- 114対人関係においては、弱さ自体が強みになる～弱さをさらけ出せる強さ2026/06/08♥ 186💬 —
- 115健康な時ほど、健康な自覚がない～失って気づくありがたみ2026/02/26♥ 186💬 4
- 116不満を伝えられるから素敵なパートナーになる。 2026/01/08♥ 186💬 1
- 117幸運でラッキー、幸せな人ほど「何も起きない」～松下幸之助さんのエピソードからの学び2026/05/07♥ 185💬 —
- 118私が生きているのは、あなたの期待に応えるためではありません。あなたもまた、私の期待に応えるために生きているのではありません。2026/01/16♥ 185💬 6
- 119「憧れが才能を殺し、諦めが才能を活かす」～「なりたい自分」を手放すと幸福度が上がる 2025/11/26♥ 185💬 6
- 120脳科学の理論をいかして、幸せ時間を増やしていく～男女のコミュニケーション、悪口問題、イメージ、否定命令 2025/09/05♥ 185💬 3
- 121愛され続ける人の特徴は、自分の在り方とつながっている。2026/05/21♥ 185💬 4
- 122読書をする人が手にできるもの～本を読まなくなると不寛容性が高まるのかもしれない 2025/08/29♥ 184💬 4
- 123「大掃除」事始め～リスト化、メモ、スケジューリングの工夫で日々の掃除に付け足して完了させる。年末年始はゆとりをもって、笑顔に。 2025/11/28♥ 183💬 2
- 124幸福感の継続は、事の大小で違いはない～日々の小さな幸せの積み重ねが効果的 2025/11/15♥ 183💬 2
- 125「成功者から学べば成功できる」より、自分自身の経験や才能、思いに光を当てると成功できる。 2026/02/01♥ 182💬 4
- 126期待と応援は別物。「がっかりした」という言葉を跳ね返す。 2025/12/22♥ 181💬 5
- 127人生に彩りを添えるコーヒータイム2026/06/15♥ 181💬 —
- 128ラッキーアクション！～湯船につかる（お風呂時間を最高なものに） 2026/04/13♥ 181💬 4
- 129あくまで静かに心を騒がす不思議な漫画～「路傍のフジイ」に学ぶ、内向型の強みを生かす方法。 2025/11/06♥ 181💬 2
- 130「好きなこと、やりたいことを仕事にする」事への疑問～与えられた仕事（経験）を味わうことから始めてみてもいい。2026/05/10♥ 181💬 2
- 131執着を手放していくと、「生きるともしび」が息を吹き返す 2026/02/11♥ 181💬 2
- 132お笑い芸人ゆりやんレトリィバァさんに学ぶキャリアアップ術 2026/02/07♥ 180💬 4
- 133「上手か下手かを見たいんじゃなくて、あなたらしさを見たいんだ」～仕事でも必要な、私らしさ 2026/03/31♥ 180💬 2
- 134すべてはあなたが決めたこと（私自身が決められる）～古畑任三郎、アドラー心理学2026/06/10♥ 180💬 —
- 135 「悪い性格」は存在しない～「内向型のせいで」から「内向型のおかげで」へ 2025/11/17♥ 180💬 —
- 136読書の喜び。自分にとって読書とは何かを問われるデジタルメディアとの付き合い方 2026/01/30♥ 180💬 —
- 137自分の人生を取り戻す「心の回復技」～俯瞰・許すこと2026/05/01♥ 180💬 2
- 138ネガティブ感情から距離をとる私の「没頭アクション」あれこれ2026/05/26♥ 179💬 —
- 139アーユルヴェーダに学ぶ人生が好転する見方や考え方 2025/09/15♥ 179💬 —
- 140周りの人は、心配ではなく、信頼を～心配するから、相手は成長しない。 2025/10/10♥ 179💬 2
- 141感謝に出会う小旅行～時代の変化と改善を実感して2026/05/22♥ 179💬 2
- 142人がその都度「真理だ」と思う事が真理～価値観の統一という妄想を抜け出して「平和」へつなげる。 2026/01/25♥ 178💬 2
- 143教養が「保護色」として包んでくれる～「品がいい人」が行っていること 2025/12/27♥ 178💬 4
- 144 表現することで「居場所」が立ち現れる～クリエイトすることの癒し 2025/11/09♥ 178💬 2
- 145働きがいが「働き方改革」で失われる？ 見るべきポイントは下駄箱とトイレ～心が環境にあらわれている・・・読書会での学びから 2025/09/04♥ 178💬 2
- 146月は輝くのをやめない～気に障る事を言われても受け流して、我が道を行く。 2026/03/12♥ 177💬 5
- 147同じ人生の側面をポジティブにとらえて光を当てよう ～ 光を増やしていくヒントあれこれ。 2025/08/12♥ 177💬 —
- 148人に迷惑をかけない「自己中」を目指して～他人軸と自分軸の絶妙なバランスを生きたい。 2025/10/20♥ 177💬 —
- 149「がんばる教」を抜け出し、夢中になることを見つけると人生が上手く回り出す。 2025/09/24♥ 177💬 4
- 150幸せはなるものではなく、「気付く」もの。幸せになるのではなく、幸せで「ある」こと。 2026/01/09♥ 177💬 2
- 151 悩むことも、悩み「続けられる」のなら立派な才能。 2026/01/24♥ 177💬 4
- 152「苦しみ」が人間の輝きをつくる。 2025/12/25♥ 177💬 2
- 153お寺の掲示板の言葉からの学び～幸せや掃除にまつわる言葉 2025/08/30♥ 175💬 2
- 154自分を律する「独り」時間の過ごし方が、気品と魅力の差になる2026/06/05♥ 175💬 1
- 155相手を理解する努力はいつまでも続く～河合隼雄先生、田中慶子さんらの話から 2025/09/02♥ 175💬 2
- 156自分はラッキーと思っているから、幸運は舞い込む～松下幸之助さんのエピソードに学ぶ 2026/02/03♥ 175💬 6
- 157見えないところ、見せないところに気を配れる人が、人の心を惹きつける2026/06/09♥ 175💬 —
- 158教養が身に付いてくると「絶対」と言わなくなってくる2026/05/28♥ 174💬 —
- 159「自分らしくない」ところを手放すと、自分らしさが立ち現れる2025/12/08♥ 174💬 —
- 160キャリアプランより、偶然を活かす力、目の前のことに向き合う力を2026/05/17♥ 174💬 —
- 161 お金と幸せは直結しない！？～お金があれば幸せになれるは本当でしょうか？ 2026/01/10♥ 174💬 2
- 162ご縁があった方と交流を楽しめることも、豊かな幸せな時間の使い方2026/06/20♥ 173💬 —
- 163自分を幸せにする勘違い、生きづらくする勘違い。2026/03/28♥ 173💬 4
- 164負けても笑っている人には誰も勝てない～起きることをそのまま受け取る人が「最強」。 2025/10/01♥ 173💬 —
- 165欲しがるばかりの人は、いずれ、人から何ももらえなくる。～「鬼滅の刃」獪岳（かいがく）の不機嫌さを反面教師にして 2025/08/01♥ 173💬 4
- 166「努力」は報われなくても、「努力」で得られているもの2026/06/13♥ 172💬 —
- 167出世と「入世」。どちらが自分に合うか～ピーターの法則を踏まえて 2025/09/18♥ 172💬 6
- 168私自身が光り輝く（いきいきと生きる）ことこそが、最大の親孝行。周りの評価のために生きているわけではありません。～ 学習会で心に刺さった言葉の紹介。 2025/08/03♥ 172💬 4
- 169やすらぎの世界は「今・ここ」に～過去の後悔、未来の不安や心配を超えて 2026/02/16♥ 172💬 —
- 170天気や暑さへの文句を言わないだけで、一角の人物になれる2026/05/14♥ 171💬 —
- 171詩～この世でやりたかったことを思い出す 2025/08/09♥ 171💬 4
- 172疲れを見極めるサイン～決められない、眠れない、お風呂に入れない・・・～そんな時は、とにかく早く寝ましょう！！ 2026/01/06♥ 170💬 2
- 173豊かさを引き寄せるために、やめたい言葉～３選「いつか、そのうち」「頑張ろう」「私は〇〇」 2025/11/10♥ 170💬 —
- 174結果を追わない～大きいことをしようとすると心はどんどん小さくなる。小さなことを積み重ねていくと、心はどんどん大きくなる。2026/01/21♥ 170💬 —
- 175やれば分かる～良さを知ってからやろうとしては一生できない。 2025/10/26♥ 169💬 2
- 176 ポテチを食べながら、スマホでネット検索、SNSを見ていることも悪くない。～「生存活動」も時に必要です。2026/01/02♥ 169💬 2
- 177「目にうつる全てのことはメッセージ」（ユーミン）～執着を手放すと、必要な情報が入ってくる（に気づける） 2025/09/27♥ 169💬 4
- 178他人が許せない時こそ、自分に目を向ける。～自分に余裕がない時、問題が多い時ほど、他人のことが気になってしまう。 2026/01/04♥ 169💬 6
- 179読書にまつわるエトセトラ～メンタル診断、読書で自分の感情発見、本にも相性がある 2026/02/17♥ 169💬 3
- 180人生に必ず光が差し込む「おかげで日記」 2026/04/27♥ 169💬 —
- 181名前がもつ力 ～自分の名前を好きになる人は魅力が増す 2026/03/30♥ 168💬 2
- 182幸せだから笑顔になるのではなく、笑顔でいるから幸せになる。 2025/09/11♥ 168💬 6
- 183自己成長につなげる反対意見への距離感 ～ 自分が弱っていれば受け流し、勢いがあれば受け止める2026/02/28♥ 168💬 —
- 184自分なりの小さな幸せを見つけて、それを守り続ける～閉塞感が漂う時代の処方箋。 2026/02/13♥ 168💬 2
- 185究極の開運法 ～ おなかが減ってなる音は、幸せになるサイレン 2026/01/27♥ 168💬 —
- 186マウントを取ろうとする自分に「さよなら」～劣等感の裏返し。「自信」を育むことからスタート。 2025/11/19♥ 167💬 3
- 187クラフトフルネス～手を動かす、ものをつくることで心を整える、心を休める習慣 2026/04/24♥ 167💬 —
- 188「ゆるむ は ゆるす」～ あの人と一緒にやっていける自分って、本当、すごいわ～でゆるむ 2026/01/23♥ 167💬 7
- 189問題解決、上達の秘訣は「無駄」と思えるものの中に・・・ 2026/02/22♥ 166💬 2
- 190「すぐに役に立つものはすぐに役にたたなくなる」～デジタル教育で失われるもの 2025/09/26♥ 166💬 2
- 191文字を通じて距離が縮まる～手紙やはがきのやり取りで生まれる絆 2026/04/02♥ 166💬 2
- 192詩～本当に望んでいた幸せって2026/05/13♥ 166💬 —
- 193サッカー日本代表に学ぶ 「●●力」2026/06/21♥ 166💬 —
- 194読書離れがもたらす未来？～本のない世界を描いた「華氏４５１度」を読んで 2025/09/14♥ 166💬 2
- 195究極の癒しは自分の中にある～「意味」を見出せば、前に進める 2025/10/18♥ 166💬 6
- 196元気な振りをしても誰も喜ばない。周りの人の為にも、まずは休んで本来の元気さを取り戻すことを優先して。2026/04/28♥ 165💬 7
- 197非日常の体験がより人生を充実させる～滞在型書店の可能性2026/05/15♥ 165💬 6
- 198一度手放してみると、人生が変わること～「目標・信念」をもたない。「努力」をしない、「ない」ものを探さない。 2025/11/23♥ 165💬 —
- 199セレンディピティと非日常を味わえる図書館2026/05/31♥ 164💬 —
- 200 「静かな退職者」からの問いかけ～私にとっての幸せを見出していく時代へ 2025/10/12♥ 163💬 —
- 201辞める前に見直す「仕事観」～私ならではの「正解」を見つけるために2026/05/27♥ 162💬 —
- 202ストレスコントロールで日本人特有の「不安遺伝子」に対処する。 2026/04/20♥ 161💬 —
- 203成功者ほど「まだまだ私は成功していない（これからだ）」と思っている。2026/06/18♥ 161💬 —
- 204人を育てる極意は、「教えない」こと～親切心から相手のやる気をそがないように2026/05/24♥ 160💬 4
- 205あえて「ひとり」になって考える。孤独を活かす力が人生をよくする。2026/06/19♥ 159💬 —
- 206成果を出す、新しい職場で留意すること４選 2026/04/21♥ 159💬 —
- 207逆算思考と「緊急度・重要度を軸にしたマトリクス」で考える人生設計 2026/04/17♥ 158💬 —
- 208クリエイティブな仕事の要となる「私のメモ術」 2026/04/12♥ 158💬 —
- 209長く続くものには信頼が生まれる。よいものは、確実に広がる。 2026/03/25♥ 157💬 —
- 210誰かの役に立ち、長生きを喜べるために～「貢献寿命」を意識して2026/04/09♥ 157💬 2
- 211詩～ 自分の価値は自分で決める 2026/04/26♥ 155💬 2
- 212日々の記録、改善という習慣、行動こそが自信を生む最強の方法。 2026/04/19♥ 153💬 2
- 213アーユル・ヴェーダに学ぶ花粉症対策～私が経験した効果的な方法。2026/04/15♥ 151💬 4
- 214仕事をいつもの３倍こなすちょっとした工夫 あれこれ2026/05/02♥ 151💬 2
- 215足元のゴミを拾うことから始まる成功への階段～大谷翔平選手、鍵山秀三郎先生、斎藤喜博先生2026/04/29♥ 150💬 6
- 216人との縁、新しい世界を開く読書会の魅力2026/06/24♥ 150💬 —
- 217 書き続ける癒し・自分発見・学習効果にまつわるエトセトラ2026/04/23♥ 148💬 —
- 218すぐに結果を出そうとしなくてもいい～新入社員、異動先での身の処し方。 2026/04/10♥ 148💬 —
- 219一工夫で前向きな気持ちに変換～私の「前変」あれこれ2026/05/18♥ 147💬 8
- 220人生が深まる漢字のメッセージ～念・叶・食・難題・涙、泣く・優しさ2026/06/03♥ 145💬 —
- 221世界は心の投影～ぬいぐるみにどんな声をかけていますか？どんな気持ちを読み取っていますか？ 2026/04/14♥ 145💬 —
- 222楽しいと楽をするは違う～好きなことを仕事にするには、その土台となる部分で「好きじゃない事（やりたくない事）」も身に付けなくてはいけない2026/06/12♥ 145💬 1
- 223出世と「入世」。あなたはどちら？～「路傍のフジイ ６巻」から考えたこと。 2026/04/06♥ 145💬 4
- 224幸せかどうか 鏡の中の自分が教えてくれる2026/06/25♥ 145💬 —
- 225働くことがもたらすもの～AIが仕事をしてくれても、きっと何かしら、「働く」ことをしている、働きたい2026/06/17♥ 144💬 —
- 226声高な熱弁よりも、自分の輝きが一番の決め手2026/06/02♥ 143💬 —
- 227だって、自分の●●だもの～主体的な行動って何？2026/06/16♥ 143💬 —
- 228志がしっかりしてこそ、成果も上がる～アイスバーグ瑠論と森先生の言葉2026/06/11♥ 142💬 1
- 229「私の使命」の自覚とその実現への熱量が問われていく時代へ～AIが発達した時代だからこそ 2026/04/05♥ 131💬 3
- 230夏バテ予防に、がっつり食べるのは逆効果～血流をよくして、睡眠の質を上げる必要あり。2026/05/30♥ 129💬 —
- 231きれいですか？ 「まいう～な店の条件」は、会社や学校にも当てはまる2026/06/14♥ 128💬 —
- 232ヒーローインタビューでこたえ得る経験があれば「成功者」2026/05/25♥ 127💬 —
- 233人を見る時の視点 ５選～類は友を呼ぶ・静かな自信・言行一致・呼名方法・幸せそうか2026/06/23♥ 121💬 1
- 234新入社員、異動した職場での現状打破～環境整備は心の整備2026/06/26♥ 110💬 —
- 235ことばの宝箱 ～ 仕事の意味、組織内の葛藤に響く言葉 池井戸潤さんの３作から 2026/06/27♥ 68💬 —
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